Sen Trắng Hoa Kỳ 
Về thực hành Pháp, quý vị cố gắng đạt đến mức độ có thể duy trì sự tỉnh táo thường xuyên, không đổi, vào lúc đang thực hiện cũng như sau khi kết thúc một thời khóa công phu. Đây là điểm mấu chốt của các huấn thị về tâm linh. Nếu không duy trì được sự tỉnh táo này, dù quý vị có trì tụng bao nhiêu chân ngôn và chú nguyện đi nữa, có thực hành hàng ngàn lần lễ bái và kinh hành đi nữa, thì vẫn không thoát ra được các cảm xúc khổ đau khi quý vị vẫn còn tán tâm loạn tưởng. Đừng bao giờ quên điểm cực kỳ trọng yếu này. ~ Dilgo Khyentse Rinpoche
___________________
The practice of Dharma should bring you to the point where you can maintain the same constant awareness whether in or out of practice sessions. This is the quintessential point of all spiritual instruction; without it, however many mantras and prayers you recite, however many thousands of prostrations and circumambulations you do, as long as your mind remains distracted, none of it will help to get rid of your afflictive emotions. Never forget this most crucial point.
